Description

Vous souhaitez perdre du poids sainement ? C’est LE livre qu’il vous faut !

Ce pack comprend deux de nos best-sellers pour perdre du poids sainement :

1 Livre SelfHacking :

Avec ce livre et ce carnet de recettes, vous bénéficiez d’une formation complète pour devenir selfhacker ou selhackeuse et devenir la personne que vous souhaitez être. Un hacker est généralement connu pour savoir entrer dans un ordinateur et défier tous les codes secrets afin de le faire fonctionner sans limites, malgré les blocages et les mécanismes de défense.

C’est avant tout une formation avec 480 recettes et toutes les charges glycémiques calculées. (Livre à spirales, 276 pages environ)

Vous apprendrez pourquoi connaître la charge glycémique n’est pas seulement réservée aux diabétiques mais peut vous aider aussi à perdre de la masse grasse sainement et durablement.

Vous trouverez dans ce livre, de nombreux menus pour chaque saison, chaque jour de la semaine et chaque vitesse d’amincissement proposées : Ferrari, Mégane, 2 chevaux

Au-delà de la nutrition & de la diététique, loin des régimes et des nouvelles méthodes amincissantes, la mode est à la connaissance de soi pour hacker (pirater) son métabolisme. Parce que maigrir ne se résume pas à manger moins calorique ni à faire du sport. Pour maigrir, il est nécessaire de prendre en compte la complexité de l’être humain dans son ensemble et dans ses moindres détails, ainsi que ses spécificités.

Plus d’informations sur la FICHE SELFHACKING

1 FitOlin :

Ma farine bien être, mon poids de forme, ma liberté. Omégas 3 + Nopal + OPC : 3 fois plus de chance pour mincir efficacement.
Faites de vos gourmandises des recettes saines et minceur.

Un atout multiple à visée anti-inflammatoire pour aider à perdre de la masse grasse.

Fibres + Lignanes + Omégas 3 + Nopal + Vigne rouge  dont OPC + Resvératrol

La base de farine de lin riche en fibres, en lignanes et à haute teneur en omégas 3 associée au Nopal ou figuier de Barbarie (Opuntia ficus-indica) connu pour être rassasiant et à la vigne rouge (vitis vinifera) riche en OPC et resvératrol qui participent à l’équilibre et au bon fonctionnement métabolique.

Boite de 500g

Plus d’informations sur la FICHE FITOLIN